醫療室｜長期服用安眠藥有機會引發睡食症 醫生提醒及早求醫

都市人生活壓力大，經常受失眠困擾，很多時要依賴藥物才能睡一個好覺。但原來長期服用安眠藥會有副作用，甚至有機會引發睡食症。睡食症是一種非急速眼動的睡眠障礙。簡單來說，病人會在意識含糊狀態下，起床吃東西，過程中病人的雙眼可能是閉上的，或不懂得回應別人，甚至有些病人會在進食時直接睡著。精神科專科醫生張建良表示：「睡食和夢遊的分別是雖然他們起床有活動，但他們主要是找食物，或去到一個有食物的地方，然後可能他要去煮、預備。在這個過程中，自己不太能意識到自己在做甚麼，很典型的是當他醒來的時候，其實他完全不記得他做過這件事。」睡食症是安眠藥可能引致的其中一個副作用，正常情況下都不會發生在一般人身上，而對於服用大量安眠藥的病人、長者，及曾有病史的人士而言，有睡食症的機率則會更大。好像今年48歲的鄧小姐，曾因情緒問題，而自行增加安眠藥劑量，雖然之後回復正常用藥量，但因為出現體重明顯變化和家中有殘留的食物痕跡，於是去找醫生查詢，才知道自己原來患上睡食症。鄧小姐指出：「最嚴重的一次經歷就是，我在中間自己醒來想吃東西，我到處找東西吃，我就拿麵出來煮，我煮著煮著又不知為何睡著了，我的手就插進了煮麵的煲中，燙到手指，當時才醒來，才發現原來自己的手指全部浸在麵裡面。」醫生提醒，睡食症病人除了要及早求醫，家人亦須做好居家防護，以預防發生家居意外，同時病人應嘗試減輕和戒除對傳統安眠藥的依賴，然後轉用新一代的安眠藥。