9.29世界心臟日 團體中環辦健康講座 及「三高」快測服務

近年「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)愈趨年輕化，不少人的「血管年齡」遠高於實際年齡，卻常因忙碌而忽視身體發出的警號。每年9月29日為「世界心臟日」。有非牟利慈善團體今日(5日)在中環中心地下舉行「健康心『齡』：年輕三高逆轉計劃」系列活動，由即日起至本月15日，市民可免費入場參觀，推動大眾關注心臟健康。 該活動在指定日期舉辦多場健康講座及工作坊，內容涵蓋三高風險管理、膽固醇控制健康飲食、運動班等供市民大眾參與。香港大學護理學院及香港卓護義工協會會協助「三高健康快速檢測」服務。25至50歲人士可參與檢測服務，費用50港元，完成檢測將獲贈健康飯盒及食品一份。檢測服務只需約10分鐘，過程包括填寫健康評估問卷及量度血壓、腰圍及計算BMI，並由專業醫護人員進行指尖採血檢驗血糖及4項血脂指數，完成後按結果提供健康建議。 非牟利慈善團體「關心您的心」主席梅卓能希望透過今次展覽帶出「逆轉」的重要概念，只要及早關注、積極改變生活方式，年輕一族完全有能力扭轉三高，守護心臟健康。